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  1.調整心態,平複情緒

  分手後,不要去死纏爛打,也不要去做和合術一些極端的事情,控制好自己的情緒比什麼都重要,如果連你自己都不愛惜自己,誰又會去愛惜你呢。

  所以我們要做的就是調整心態,才有更好恒心去做下一件事情。

  2.斷聯

  分手期間,如果分手時無法挽回,那麼分手後就應該及時斷開聯情降系,不要去打擾對方,同時給自己留下一些尊嚴及價值。

  3.提升

  斷聯的這段時間,就是提升自己的最女友挽回佳時間,既然選擇挽回,那麼我們就應該有所改變;期間我們可以定制提升計劃,比如健身,跑步,瑜伽,情商提升,形象改造等,只要讓你自己感到驚訝,那麼帶時候必然他也會感到驚訝。

  很多人都說沒必要為一個去做提升,但你也可以換個想法去想,男友挽回提升自己,是我們人生的必要功課,不單單是為了一個而去提升,只有不斷提升

  自己,才不會被時代拋棄,自己的心態也會更加開朗,更加自信,完全只有益處沒有壞處。

  4.複聯

  我們做完提升功課後,我們就可以進行複聯了;那麼該怎麼複聯?我們可以試著發朋友圈,曬一曬自己的生活狀況,要發一些特別有女神范的生活信息,反正就是提供一些與之前相差較大的信息內容,去吸引他的關注,以及引發好奇心。

  循序漸進,進而就能產生複聯關系。

  5.複合

  培養新感覺,培養親密度,進而即可收獲對方的複合意願,複合後切忌不可再犯以前的錯誤。

 

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